Yoga suave y baño de sonido con cristales en el casco antiguo de Chiang Mai.

Tómate un respiro del ajetreo diario y regálate 90 minutos para desconectar, respirar y recargar energías por completo. Esta experiencia de 90 minutos incluye: 🧘🏻 60 minutos de Yoga Suave Movimientos lentos y conscientes diseñados para liberar la tensión, mejorar la flexibilidad, fortalecer los músculos suavemente y ayudarte a reconectar con tu cuerpo y tu respiración. Apto para todos los niveles, incluso principiantes. 🌀 30 minutos de Baño de Sonido con Cristales Recuéstate y relájate mientras las suaves vibraciones de los cuencos tibetanos te guían hacia un estado de profundo descanso. El sonido ayuda a calmar el sistema nervioso, tranquilizar la mente y crear un espacio para la relajación y el equilibrio interior. Tanto si eres un viajero explorando Chiang Mai como si eres un residente local que busca un momento de paz, esta clase te ofrece un espacio acogedor para desconectar y recargar energías. ✨ Todos los niveles son bienvenidos. No se requiere experiencia previa en yoga.