Rallenta e riconnettiti con te stesso: Yoga nella Città Vecchia di Chiang Mai

Un rilassante studio di yoga al secondo piano nella Città Vecchia di Chiang Mai. Immerso nel verde e in un'atmosfera tranquilla e naturale, è uno spazio sereno pensato per permettere a viaggiatori e residenti di rallentare, riconnettersi con se stessi e godersi un momento di consapevolezza lontano dal trambusto della città. Le nostre lezioni sono aperte a tutti i livelli: dai principianti assoluti ai praticanti esperti. Ogni sessione è attentamente studiata per aiutarvi a rilassarvi, a vivere lo yoga nella sua forma più autentica e semplice e a sentirvi a vostro agio in un ambiente accogliente e amichevole. 🧘🏻‍♀️ Le lezioni includono: Hatha Yoga (calma/allineamento), Hatha Vinyasa (equilibrio/flusso consapevole), Vinyasa (flusso/dinamico), Come fare la verticale sulla testa, Yoga e stretching (rilassamento/recupero), Yoga Allineamento 101 (basi/focus sull'allineamento) e Yoga e respirazione (respirazione/equilibrio interiore) ✨ Cosa ci rende speciali: Classi con un numero limitato di partecipanti per un'esperienza più personalizzata. Guida personalizzata da insegnanti esperti. Design dello studio esteticamente gradevole e rilassante. Immerso nel verde e in un'atmosfera di pace. Concentrati sul movimento consapevole e sulla respirazione. Che tu voglia allungarti, rafforzare i muscoli, migliorare la flessibilità o semplicemente rilassarti, ABBY Society ti offre uno spazio dove muoverti, respirare e sentirti bene.