综合草药之旅：泰式草药吸入器、草药茶和草药按摩球工作坊

在清迈的乌里草药工坊 (Uri Herbs Workshop) 参加我们为期 3 小时的综合健康工作坊，体验泰式传统疗愈的极致享受。本次课程融合了三种古老的疗法，为您提供身心健康的整体解决方案。 第一部分：草药茶调配 首先，您将探索我们的秘方。您将使用香兰叶、蝶豆花和生姜等当地食材，挑选并调配两种专属草药茶。这些茶饮将根据您的健康目标量身定制，例如促进消化、增强免疫力或缓解压力。 第二部分：传统泰式草药吸入器 (Yadom) 制作 接下来，您将学习泰式草药吸入器的制作技艺。我们将提供超过 15 种强效草药和优质精油，您将根据正宗的秘方，制作一款有助于提升思维清晰度和呼吸健康的个性化 Yadom。 第三部分：草药按摩球 (Luk Pra Kob) 最后，您将亲手制作一个传统的草药按摩球，为您的体验画上圆满的句号。您将学习如何配制特定的草药混合物，并掌握泰式按摩中沿用数百年的特殊包裹和捆绑技巧，以缓解肌肉紧张和改善血液循环。