フットマッサージ：血行促進＆深いリラクゼーション（1時間）

フットマッサージは、長時間の歩行、長時間の立ち仕事、ハードワーク、あるいは足裏やふくらはぎに緊張を感じるほどの長時間の歩行など、一日の疲れた足をリラックスさせ、リセットするセラピーです。足裏の様々なツボをリズミカルに圧迫、揉み、撫でるマッサージが特徴で、血行を促進し、脚を軽くし、疲労感や蓄積した緊張を大幅に軽減します。 マッサージは、つま先、中足部、土踏まず、かかと、アキレス腱など、特に長時間の歩行や立ち仕事の後などに緊張して痛みを感じやすい部位を網羅しています。これらのツボをマッサージすることで、足と脚の筋肉の緊張を和らげ、「脚が重い」という感覚を軽減し、体重の負荷と歩行をより快適にします。