統合ハーブジャーニー：タイハーブ吸入器、ハーブティー、ハーブマッサージボールワークショップ

チェンマイのUri Herbs Workshopで開催される3時間の統合ウェルネスワークショップで、伝統的なタイヒーリングの極みをご体験ください。この包括的なセッションでは、3つの古代の療法を組み合わせ、心身の健康にホリスティックなアプローチを提供します。 パート1：ハーブティーブレンド　まずは秘密のレシピブックをご覧ください。パンダン、バタフライピー、ショウガなどの地元の食材を使った2種類のオリジナルハーブティーを選び、ブレンドします。これらのブレンドは、消化、免疫力、ストレス解消など、お客様の健康目標に合わせて特別にカスタマイズされています。 パート2：伝統的なヤドム作り　次に、タイのハーブ吸入器の技術を習得します。15種類以上の強力なハーブとプレミアムエッセンシャルオイルを使い、本物のマスターレシピに従って、精神の明晰さと呼吸器系の健康のためのパーソナライズされたヤドムを作ります。 パート3：ルーク・プラ・コブ（ハーブマッサージボール）　最後に、伝統的なハーブコンプレッションボールを手作りして、体験を締めくくります。特定のハーブ混合物の作り方を学び、筋肉の緊張を和らげ、血行を改善するために何世紀にもわたってタイ式マッサージで使用されてきた特殊な巻き付けと縛りのテクニックを習得します。