Expérience authentique d'entraînement de Muay Thai : Centre-ville
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À propos de cette activité
Dans notre salle de sport située en plein cœur de Chiang Mai, nous incarnons l'identité unique du peuple thaïlandais : résilient, stable, fort et profondément connecté à la nature. Notre salle n'est pas qu'un simple lieu d'entraînement ; c'est un endroit où vous pourrez découvrir une expérience unique et inédite à Chiang Mai, reflétant la grâce et la puissance qui caractérisent l'esprit thaïlandais. Ce cours d'une heure et demie est idéal pour les débutants et les pratiquants de niveau intermédiaire. L'encadrement est adapté à votre expérience pour vous permettre de vous entraîner en toute sécurité, avec confiance et plaisir. Profitez d'un espace spacieux, propre et bien entretenu, sous la supervision d'un entraîneur anglophone. La séance structurée comprend un échauffement, l'apprentissage des techniques de base (coups de poing, coups de pied, coups de genou, coups de coude, jeu de jambes) et des exercices aux pattes d'ours. Tout le matériel nécessaire est fourni, y compris les bandages et les gants de boxe.
Points forts de l’expérience
- •Cours pour débutants et intermédiaires avec un coaching adapté à votre niveau.
- •Apprenez les techniques fondamentales du Muay Thaï : coups de poing, coups de pied, coups de genou, coups de coude et jeu de jambes.
- •Entraînement aux paos avec le coach pour des corrections immédiates et une progression plus rapide.
- •Échauffement et renforcement musculaire pour améliorer votre condition physique et brûler des calories en toute sécurité.
- •Ambiance authentique d'une salle de Muay Thaï locale à Chiang Mai : une expérience unique et inspirante.
- •Situé en plein centre-ville, facilement accessible aux voyageurs et aux locaux.
Ce qui est inclus
- •Tout le matériel nécessaire est fourni, y compris les bandages et les gants de boxe, ainsi qu'un entraîneur anglophone pour vous accompagner tout au long de la séance.
- •Vestiaires/Conservation
Ce qui n’est pas inclus
- •Veuillez arriver déjà en tenue de sport. Nous vous recommandons des vêtements légers et confortables (idéalement un haut respirant).
- •Boissons
- •Vêtements de rechange
- •Serviette
- •Heures supplémentaires
Informations importantes
- • Âge minimum: 4 ans
- • Âge maximum: 80 ans
- • Taille minimale du groupe: 1 personnes
- • Taille maximale du groupe: 20 personnes
- • Exigence physique: Modéré niveau
- • Niveau de compétence: Intermédiaire niveau
- • Langues: Thai and English
- • Durée: 1 hour
- • Réservation instantanée disponible
- • Politique d'annulation: 48 hours
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